يتميز زيت الزيتون بفوائده العديدة والمذهلة للصحة، فهو غني بالعناصر الغذائية المفيدة والأحماض الدهنية والفيتامينات ومضادات الأكسدة والدهون الأحادية التشبع. كلها عناصر تحافظ على القلب والأوعية الدموية وتمنع تلف خلايا الدم الحمراء، بل إن فوائده معروفة أيضاً في خفض الوزن وتخفيف الألم. وبحسب تقرير نشره موقع “بولدسكاي” المعني بالشؤون الصحية، ينصح خبراء التغذية بإدخال زيت الزيتون ضمن أنظمتنا الغذائية اليومية، …
أكمل القراءة »المندوب الامريكي لدونالد ترامب في الشرق الاوسط يثني على الادارة الذاتية في الرقة
اشاد المندوب الامريكي لرئيس الولايات المتحدة دونالد ترامب لشؤون الشرق الأوسط بريت ماكورك بعمل مجلس الرقة المدني، وذلك في زيارة الى الرقة مندوب الرئيس الامريكي اجرى عدة جولات في الشرق الاوسط ,الجولة شملت مدينة الرقة والاجتماع مع الهيئة الرئاسية ورؤساء وأعضاء اللجان في مجلس الرقة المدني. وناقش المجتمعون جملة من القضايا الخدمية والصحية والأمنية والحياتية في مدينة الرقة وما قدمته …
أكمل القراءة »قوات سوريا الديمقراطية تكشف عن سجل اربع مقاتلين
كشف المركز الاعلامي لقوات سوريا الديمقراطية عن سجل اربع مقاتلين استشهدوا بتاريخ 8 تموز في مدينة الرقة وذلك عبر بيان جاء فيه : وجاء في البيان: “تستمر قوات سوريا الديمقراطية مع قوى الأمن الداخلي بسط الأمن والاستقرار في مدينة الرقة وريفها، بتسيير دوريات وبشكل منظم للكشف عن الخلايا الإرهابية كما وتعمل فرقها الهندسية على إزالة الألغام التي لم يتم الكشف …
أكمل القراءة »هجوم شرس لمجموعات مسلحة في اللاذقية يوقع 27 قتيلاً من النظام بينهم 8 ضباط
ذكر المرصد السوري لحقوق الانسان انه قتل 27 عنصراً من قوات النظام وأصيب حوالي 40 آخرين وذلك بعد ان شنت المجموعات المسلحة هجوماً على منطقة عطيرة القريبة من الحدود السورية مع لواء اسكندرون المحتل من قبل تركيا، ووفقاً للمرصد فأن الهجوم افر عن مقتل 27 من عناصر النظام بينهم 8 ضباط، إلى جانب إصابة حوالي 40 آخرين، ولم يحدد عدد …
أكمل القراءة »الحزب الشيوعي الكردستاني ” احتلال أراضي كردستان جريمة لا تغتفر”
نوه الحزب الشيوعي الكردستاني عبر نص بيان بأن الدولة التركية تقوم بأحتلال العديد من مناطق كردستان وذلك بذريعة محاربة حركة التحرر الكردستانية، وجاء في نص البيان: “أيتها الأحزاب والقوى السياسية الكردستانية : النظام الفاشي التركي بزعامة أردوغان المستبد يحتل مناطق عديدة من وطننا كردستان الأم منها إقليم عفرين المقاوم وكذلك مساحة واسعة من باشور كردستان بذريعة محاربة حزب العمال الكردستاني …
أكمل القراءة »الحرب الخاصة
الهدف الأساسي من الحرب الخاصة هو السيطرة على الذهنية والعاطفة، وخلق التشويش والقلق وانعدام الثقة وبهذا الشكل التأثير على المجتمع وجعله مرتبكا وحائراً. وهذا بطبيعة الحال يؤدي الى اليأس وانعدام الثقة بالنفس أو الثورة والإدارة وتخلق تناقضات وضبابية في الآراء والمواقف. وإذا نظرنا إلى طبيعة نظام الدولة سنرى بأنها منذ البداية تعتمد على الكذب والتحريف وقلب الحقائق والدعاية المغرضة إلى …
أكمل القراءة »HPG تكشف سجل 9 مقاتلي كريلا استشهدوا في باستا
أصدر المركز الإعلامي لقوات الدفاع الشعبي HPG بياناً كشف فيه عن سجل 9 مقاتلي كريلا استشهدوا في منطقة باستا التابعة لشرناخ أوضح المركز الإعلامي لقوات الدفاع الشعبي أن 9 من مقاتلي كريلا استشهدوا خلال اشتباكات دارت بينهم وبين جيش الاحتلال التركي في منطقة باستا التابعة لشرناخ بتاريخ ما بين 8 و11 حزيران. سجل الشهداء بحسب البيان هو: ***** الاسم الحركي: …
أكمل القراءة »وحدات الحماية الشعب قتلت 11 عنصراً من الجيش الاحتلال التركي وتوابعه في عملياتٍ بعفرين
أعلنت وحدات حماية الشعب، أنها قتلت 11 عنصراً من الجيش الاحتلال التركي وتوابعه من الفصائل الإسلاميّة في سلسلة عملياتٍ نفّذتها مؤّخراً في عفرين شمالي سوريا. وقالت الوحدات في بيانٍ لها: «في إطار المرحلة الثانية من مقاومة العصر في منطقة عفرين، نفذت وحداتنا سلسلة عمليات ضد جيش الاحتلال التركي ومرتزقته في عدد من قرى ومناطق عفرين». وأضافت: « نفذ قناصونا عملية …
أكمل القراءة »بيان لقوّات لوحدات حماية الشعب في عفرين إلى الرّأي العامّ
في إطار المرحلة الثّانية من مقاومة العصر في منطقة عفرين، نفّذت وحدات حماية الشعب خلال الأسبوع الثّاني من شهر تّموز الجّاري سلسلة عمليّاتٍ ضدّ جيش الاحتلال التّركي ومرتزقته في عددٍ من قرى ومناطق عفرين، وعلى الشكل التالي: بتاريخ 05/07/2018 نفّذ قوات حماية الشعب عمليّة قنصٍ استهدفت مرتزقين كانا يحرسان أحد المقرّات على الطّريق الواصل بين ناحية جنديرس وبلدة …
أكمل القراءة »عفرين.. الفصائل الإسلاميّة تختطف شاباً وتعتدي على رجل مسن
يستمر الجيش الاحتلال التركي والفصائل الإسلاميّة الخاضعة لأوامر أنقرة بارتكاب الانتهاكات بحق المدنيين في عفرين شمالي سوريا. ونشرت وكالة “هاوار” الكُردية، أن مسلّحي “فيلق الشام” المرتبط بتركيا اختطفوا، قبل أيام، الشاب “حسن سليمان- 25 عاماً) من أهالي قرية “بازيه” بناحية “جندريسه”، مؤكدةً أن مصيره لا يزال مجهولاً. وقالت الوكالة إن “سليمان” تعرّض للاختطاف 3 مرات في أوقاتٍ سابقة، وفي كل …
أكمل القراءة »